[...] wtedy wyjdą 4 większe posiłki (z uwagi na większą ilość tłuszczów nie będą to mocno objętościowe posiłki). Ewentualnie, możesz równie dobrze pozostać przy schemacie z 5 posiłkami, a 2 posiłki połączyć w jeden duży, aczkolwiek nie wiem czy będziesz w stanie przejeść tyle jedzenia na raz ;-) Dawid to chyba będziesz musiał przyjeżdżać mi gotować:p
[...] jest słabo ze śniegiem, najgorzej od kilku lat parząc na koniec stycznia i że w teorii był czas naśnieżyć tam gdzie za tydzień wyjeżdżam na narty jest 30-50cm na stoku, czyli w tłumaczeniu dla tych co nie jeżdżą - choojnia z grzybnią, lód i kamienie %-) jak jeszcze to zniknie to będę musiał przemyśleć czy nie poświęcić zaliczki i szukać [...]
[...] jest słabo ze śniegiem, najgorzej od kilku lat parząc na koniec stycznia i że w teorii był czas naśnieżyć tam gdzie za tydzień wyjeżdżam na narty jest 30-50cm na stoku, czyli w tłumaczeniu dla tych co nie jeżdżą - choojnia z grzybnią, lód i kamienie %-) jak jeszcze to zniknie to będę musiał przemyśleć czy nie poświęcić zaliczki i szukać [...]
Cześć wszystkim, sporo poczytałem, linków, artykułów, tematów na forum, jednak wszystko przy diecie ma charakter indywidualny w odniesieniu do np. pory treningu czy jego rodzaju - dlatego zdecydowałem się zadać pytanie do lepiej zorientowanych i bardziej doświadczonych osób w tej materii. Stąd moje 2 pytania - czy dobrze myślę. 1. Moim celem jest [...]
[...] zrodla. Jeszcze do tego jakies dziwne ataki mam jakby mi osobiscie zalzalo na tym, ze jest ktores dobre, a ktores nie. A nie mam zadnego interesu w dyskredytowaniu ktoregos labu. Chcialbym po prostu z czystaym sumieniem powiedziec ziomkowi bierz andro/vir/shree czy tam co kolwiek. Z sokami takiego problemu nie ma bo generalnie kazdy dziala.
[...] wagi półciężkiej UFC i pretendent do tytułu, Jimi Manuwa zapowiada powrót do Oktagonu po przejściu na emeryturę w czerwcu ubiegłego roku. Jimi Manuwa postanowił zakończyć karierę po tym, jak w czerwcu 2019 roku został brutalnie znokautowany kopnięciem w głowę przez Aleksandara Rakica na gali UFC Fight Night 153. Była to czwarta z rzędu [...]
Zrobiłem dzisiaj badania, minęło 5 dni od ostatniego strzału. Estro ładnie w normie. Caly czas przyjmować 1/2tab co drugi dzień, czy zmienić dawkowanie? /SFD/2020/1/31/d86262725eb14ff88aef1aa6d20ba5a6.jpg
[...] a podniósł nieco tłuszcze (odpowiednio do kaloryczności), wtedy wyjdą 4 większe posiłki (z uwagi na większą ilość tłuszczów nie będą to mocno objętościowe posiłki). Ewentualnie, możesz równie dobrze pozostać przy schemacie z 5 posiłkami, a 2 posiłki połączyć w jeden duży, aczkolwiek nie wiem czy będziesz w stanie przejeść tyle jedzenia na raz ;-)
Niezbędne są podstawy, czyli trening siłowy i dobrze dobrana dieta, a nie głodówka. Aby jednak doradzić w jakiejkolwiek kwestii, szczególnie tak złożonej, gdzie istnieje ryzyko zaburzeń hormonalnych i psychicznych nie da się niestety jednoznacznie określić co należy zrobić, budować masę mięśniową, czy redukować tkankę tłuszczową. Należy podejść do [...]
Zrobił USG o raz badanie czyli kręcenie wora :) Oraz objawy jakie mu przedstawiłem. Urolog z przychodni który mi wciskał kiedyś prostatę. Po zrobieniu USG i zaniesieniu mu wyników, że żadnych zmian prostaty nie widać. Że wszystko jest w normie. Nie skomentował nawet tego. Pytam się gnoja, panie doktorze to wychodzi że to nie jest prostata. A te [...]
[...] zawsze wszystko było w normie, ale zaniepokoiły mnie moje wyniki moczu z wczoraj. Barwa jasnożółta Przejrzystość przejrzysty Ciężar właściwy 1,004 (norma 1,005 — 1,030) Odczyn pH 6,0 (norma 5-7,5) Białko nieobecne Glukoza nieobecna Urobilinogen 0,2 (w normie) Bilirubina nieobecna Ciała ketonowe nieobecne Leukocyty bardzo liczne (norma: [...]
[...] więc mam sekundę na poprawę chwytu. 2. Czy mogę zamienić to ćwiczenie miejscami z HT? Sztangielki powyżej 10 są w drugiej części siłowni, a jak uda mi się upolować ławeczkę czy skrzynię do HT podczas robienia martwego, to szkoda je zwalniać i iść na chwilę na drugą stronę siłowni, bo później ciężko znowu trafić na wolne. Odnośnie ciężaru, to [...]
Dobra dzisiaj już nic nie szczypie. Powiedzcie mi czy podczas cyklu na testosteronie czujecie, że jest wam ciepłej? Wszyscy w biurze zakładają coś na siebie, a ja w samej koszuli i mi ciepło. Już tak mam od 2 tygodni. Uszy gorące itp. Twarz lekko czerwona xd
[...] 5b. HT na jednej nodze (wciąż bez obciążenia) 5c. Mountain climbers 3x15 Zaraz kończę semestr na uczelni i wiem, że w drugim semestrze też będę miała wf ale nie wiem czy dalej to będzie kickboxing Co do diety w tym czasie to nie przekraczałam 100 gram węgli na dzień. Od środy uciełam kcal na razie do 1650 bo przy sesji nie chce też ucinać [...]
[...] test, prima i oxa, od sierpnia przez 6 tyg test,tren i anapolon(3tyg), później sam test do 18 listopada(ostatni strzał). Cały cykl leciało hcg 500 iu 2x tyg. Od 28 listopada czyli 10 dni po ostatnim zastrzyku teścia 1000iu hcg ed przez 15 dni + co 3 dzień 0,5 tab symexu. Badania przed cyklem były lecz odblok wtedy nie zatrybił i przybiłem teścia. [...]
[...] mimo wielu złych opinii wśród ludzi. Wiadoma sprawa, że UG nigdy nie będzie pewne jak Apteka (w kwestii HCG, IA), co potwierdzają badania jakie userzy wrzucają, natomiast ja od razu czuję i widzę, czy coś działa czy nie. Może faktycznie jest to też kwestia przechowywania przez dilla i innych pośredników, że takie rozbieżne zdania się trafiają.
[...] 120 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 190 Witam mam takie pytanie jestem w połowie cyklu 9 tydzień enan 250e5d Chciałem przybic hcg co 2 dni 1250jednostek ale mam estro wywalone normy są do 44 mam 120 Bic teraz hcg i razem z tym exe czy najpierw exe potem hcg? I jak dawkowanie exemestene alvogen Pół tabletki co 2 dni przez 2tyg potem badanie?
[...] z normalną szczęką plus Jones w prime to byłby mega pojedynek. Teoretycznie kazdy z nokautujacym ciosem - Ngannonu, HW Cormier, Miocic, Levis, Hunt, prime Cain, prime JDS. Oczywiscie, nie mowia ze kazdy z wymienionych mialby duze szanse na wygrana, ale czlowiek z KO powerem w lapie nigdy nie jest bez szans :-P Jones ma tytanowa szczene, ale w [...]
[...] jest to zagadka dla mnie z tym hCG. Przekleje tą gadkę i tą która wczoraj uskuteczniałem do Czynników to się może odniesiesz. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s1278.html#post-19227173 - T - Hcg z boom ktoś stosował? Pewne? - OnGear - z tego co wiem to oni tylko Provigil mają, czyli taka 20% [...]
[...] wtedy na przeszkodzie stanęła choroba Amerykanina, który wyeliminowała go ze starcia w dniu walki. Barnett ma za sobą walki m.in. w organizacjach UFC, PRIDE, Strikfeorce czy Affliction. Amerykanin ostatni pojedynek stoczył ponad trzy lata temu gdy w walce wieczoru UFC Fight Night 93 poddał Andreia Arlovskiego. Wcześniej Josh musiał uznać [...]
Noworoczne wyzwanie , marta894
